應行政長官3月23日宣佈及民政事務局同日來函要求，本會由3月26日凌晨起關閉所有設施，同時暫停所有康體課程及訓練、私人課程及訓練，直至另行通告為止。
靜觀瑜伽：身體延伸 × 思維燃新
2020年2月19日(三) 至 2020年4月8日(三)
19:30 - 21:30
Dream Impact
長沙灣道760號4樓 荔枝角B1 出口附近
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2,000
活動內容
人類作為一種群居動物（Social animal），我們會想了解他人，也想被他人了解。有時我們會問候別人，在哪裡，在做什麼。那麼，對自己呢？我們上一次問自己「我是誰、我在哪裡、我在做什麼」又是什麼時候？ 趁著春暖和煦的時節，展開一段八星期的身心瑜伽旅程。建立舒展身心的習慣，探索深度溝通的方式。在旅途中，我們會從靜觀中發現新角度，也會體會到身體力行帶來的踏實和著地的感覺，最後遇見那個好久不見的自己，重新維繫身心關係。
《活動詳情》
