無痛效能訓練(PPSC)(含專業證書 )

(The 2-Day Pain-Free Performance Specialist Certification (PPSC))

美國國家體育醫學學會(NASM)授權認可 於4月25及26日再譽歸來

無論係運動員或普通人，大部份人都會成為傷痛而放棄運動或訓練!

#蹲腿膝頭痛 #硬拉背脊痛

身為專業教練，你的首要工作是如何令對象群不受傷痛影響而繼續運動，同時在恆訓練而預防受傷!

本課程由Dr. John Rusin 編定並由PPSC指定MASTER TRAINER 教授，有助針對疼痛和運動功能障礙的客戶，通過這個課程及認證，參加者能幫助客人有效預防和面對疼痛，在無痛的狀況下進行訓練及改善問題。

完成本課程後及考試合格後，參加者將獲得無痛效能專家認證（PPSC），其資格亦會顯示在 drjorusin. com，且成為國際的註冊無痛效能培訓系統供應商。該憑證能代表教練們的專業水平，並且有助於針對疼痛和運動功能障礙的存在優化客戶管理。

John Rusin博士的無痛績效培訓系統內容，包括：

1.優化6種基礎運動模式

2.實時運動模式篩選協議

3.肩部，臀部，踝部和下背部的高級評估

4. 6個階段的動態預熱測序系統

5.軟組織，自我肌筋膜釋放和拉伸鑽

6.流動性和糾正性執行協議

7.姿勢再教育和激活演習

8.中樞神經系統刺激策略

9.通過運動模式金字塔系統進行無痛編程

10.指導和提示基礎運動模式

11.通過無痛力量和恢復力建立長期健康

完成課程後，每位學員都應該有信心地運行以下系統和策略來升級客戶的無痛績訓練管理：

1.定制運動序列以消除疼痛和功能障礙

2.快速篩選6種基礎運動模式

3.運動模式優化的深潛評估

4.為每個運動模式選擇完美的運動變化

5.圍繞疼痛和功能障礙重新系統化您的客戶管理

課程內容:

日期: 2020年4月25及26日 (星期六及日)

時間: 早上10時至下午6時

地點: 銅鑼灣南華會低座3/F拳擊室

對象：私人教練、體能教練、物理治療師、身受疼痛困擾的運動與健身愛好者

語言: 廣東話

學分: NASM CEUs 1.9

費用: 早鳥優惠$7800 (即日至4月11日) (原價HKD$8500)

證書: 美國國家體育醫學學會(NASM)授權認可 無痛效能訓練(PPSC)專業證書 (=NASM CEUs 1.9)

考試: 40條多項選擇題 (答對80%為合格)

《活動詳情》