家長身為孩子的守護者， 抗疫時期身負重任，同時面對不少壓力和挑戰。是次課程以關注家長的情緒健康為主，希望啟發各位爸爸媽媽學會放鬆和照顧自己與孩子的情緒，並藉此機會提供一個平台，讓大家相互交流關於情緒管理或與子女溝通的感受和經驗，Diana將引導家長建立心靈空間，並發揮創意，從音樂互動中與子女增進感情。

對象：育有3歲或以上子女和希望提升子女或/和自己情緒健康的父母

導師：陳梓均小姐 －澳洲註冊音樂治療師

內容:

第一節－ 與自己對話： 放鬆自我、聆聽自己的心聲

第二節 － 面對自己與孩子的正面和負面情緒：通過音樂創作來激發創造力

第三節 － 通過創意音樂了解孩子

日期：2020年3月21、28及4月4日（星期六）

時間：上午11:30 - 中午12:30（一小時）

人數：10 － 20

費用：三節港幣$150* ／ 單節港幣$100

《活動詳情》