【30堂Live運動堂 《Danse de Boxe 》+ 5堂註冊營養師Live對話】

1. 30堂Live運動堂

運動堂 每節60分鐘 Group Class

共30堂，預約有效期為180天 (由套票生效期並與客服預約確認開始計算)

3合1課程內容:

- 拉筋、伸展、放鬆解決辦公室痛症 15mins

- 安排不同運動組合變化的消脂體能 25mins

- 每堂BOXING、舞蹈或混合訓練 《Danse de Boxe 》

Hip hop/Kpop/Thaiboxing/Tabata 20mins

拳擊舞蹈屬於本課程最大特色之一

罕有地集合三種元素的課堂 爆汗排毒增強肌力訓練 減肥瘦身非常有效、快速

備註: 最少3人開班 同學會進入群組自行報名 自己安排每一星期上幾多課堂

逢星期三及星期六晚上九點固定開班

客服會按情況於WHATAPP通知加開星期一晚上九點

2. 見註冊營養師 共5堂

每堂40分鐘

逢星期三晚上10pm開班

滿3位開班，每班最多8位

一星期一堂

*出席率100%免費送個人語音營養諮詢計劃一個月, 價值$1,180

註: 如缺席任何堂數將不會補堂

*1個月語音體重管理/保健養生計劃

每月三段個人化語音飲食指引 (共3段)

註冊營養師以語音方式提供體重管理及保健養生飲食指引，可以已最經濟省時方式，隨時隨地獲得個人化飲食方案。

・課堂購買7天後可開始安排第一堂

報名後將有會收到確郵電郵內之ZOOM網上課堂教學及客服熱線電話用作查詢及課堂安排，客服收到報名後亦會向報名客戶確認。

星級導師簡介
黎美言 Winkie Lai@HOTCHA
- MUAY THAI INSTRUCTOR 1 CERTIFICATEHONG KONG

- ST.JOHN AMBULANCE CERTIFICATE IN FIRST AID

- CERTIFIED PROFESSIONAL PERSONAL FITNESS TRAINER

IPTFA

-STRETCHING Instructor CERTIFICATE COURSE IPTFA

Mr. VIN IP 
葉俊言超過12年豐富經驗 美國註冊營養師 曾任職公立醫院營養師 美國西維珍尼亞大學營養學碩士等等