靜觀伴我度疫境

靜觀伴我度疫境

2020年8月15日(六) 至 2020年9月26日(六)
02:30 - 14:30
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免費
活動內容

疫情持續所以我們即將舉行以 #靜觀伴我度疫境 為主題的 #免費網上講座 以及 #免費網上工作坊 使大家可以安在家中同朋友或者家人一齊學習如何透過靜觀面對在疫情中所遇到的一切風浪,為自己在疫情中建立一個 #靜觀生活

#祝福大家在逆境中仍有一份內在平安

免費網上講座系列

講者: 李劉穎瑩女士

香港心理學會註冊輔導心理學家

英國衛生專業註冊教育心理學家

「靜觀認知治療」導師

靜觀與情緒調適

日期及時間: 15.8.2020 (星期六 早上10:30 – 11:30)

靜觀與親子關係

日期及時間: 29.8.2020 (星期六 早上10:30 - 11:30)

靜觀生活、自在活

日期及時間: 12.9.2020 (星期六 早上10:30 – 11:30)

靜觀與失眠

日期及時間: 26.9.2020 (星期六 早上10:30 – 11:30)

免費網上工作坊系列

靜觀音樂

日期及時間: 17.8.2020 (星期一 21:00 – 21:30)

導師: 杜民匯先生

照顧身心靜觀空間

日期及時間: 19.8.2020 (星期三 21:30 – 22:00)

導師: Teresa

<活動詳情>