9月｜ 「線上」食養循步漸進蔬食課 + 簡約食養料理示範 ，

什麼是「有機農作物」、「農作物」與「環境」關係？

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***「FoodforSoul食養生活」、「濃作物」合作 ***

將本地有機農作物、食材「送上門」及「線上」分享

簡約食養料理概念，希望能夠帶給大家一點方便。

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(細菌)互相殘殺，真的不能共存？
環境災害，、真的是那麼自然？

我們能夠做什麼?
病毒肆虐全球，自然生態作出調整? ？⋯

我們在生活上可以怎樣選擇？
如果告訴你，吃少一點動物能夠幫助到世界上的人、地球和、自己，你願意⋯⋯

我們會行這一步嗎？

（A）Food for Soul 食養導師· 岸本太太· 分享

以食養角度解說、從雜飲、多菜小肉海鮮、整全蔬食的「轉化過程」中所有機會面對的「身體變化」、「情感上的變化」、「精神上的變化」⋯⋯

凡事都可以循步漸進的，任何的「轉化」，也需要一個空間給自己、足夠感受身心需要；以及溫柔的對待自己的身體才來得自然健康。

（B）簡約食養料理示範

岸本太太·線上示範，大家可以同步齊齊煮晚餐

（C）「濃作物」創辦人 Carol，Emily 分享

什麼是「有機農作物」?、「農作物」與「環境」有著怎樣的關係?。


知多一點- 不施用化學肥料、不施用化學農藥、 非基因改造、 本地生產的農作物。


對象：好讓正在邁向素食的同行者、有一個支持！

***學員可記下飲食清單作自我學習***

線上工作坊｜9月8、15、22日 (星期二晚)

（B）簡約食養料理示範 5:45 - 7:00pm (隨心參與，有記錄)

（A）食養循步漸進蔬食課 9:15-10:30pm

（C）什麼是「有機農作物」、「農作物」與「環境」關係？ 9:15-10:30pm

<活動詳情 >