暑期adidas x ASG排球營暨挑戰盃 2025 — E. 主攻及自由防守
此課程旨在透過專業教練指導和量身定制訓練,提升你的進攻技巧和防守能力,強化扣球技巧和自由防守策略。
【活動分為兩個階段】
從排球訓練的第一階段開始,由仁濟男子隊和葵青女子隊的球員擔任教練,直到階段二的比賽,這將是ASG在香港舉辦的最宏大的青少年夏令排球活動!期待這場排球盛事帶來的精彩
所有學生會進入排球挑戰盃的正式比賽,與其他隊伍一較高下,爭奪冠軍寶座。
【課程日期及價格】
E1. 主攻及自由防守(9-14歲)7月23-25日 & 8月6日
第一階段:排球訓練營
第二階段 : 排球挑戰盃
【課程日期及價格】
E2. 主攻及自由防守(15-18歲)7月23-25日 & 8月5日
第一階段:排球訓練營
第二階段 : 排球挑戰盃
【01空間獨家報名優惠】
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【訓練重點】
1. 主攻技巧訓練:
- 從姿勢到動作,訓練及鞏固有效的扣球技巧,提升進攻效率。
2. 自由防守策略培訓:
- 透過反應訓練和位置移動訓練,強化自由防守的靈活性和穩定性。
3. 快速反應訓練:
- 通過模擬比賽情境,提高在高壓環境下的反應速度和準確性,讓你能夠快速應對。
4. 戰術決策培訓:
- 訓練不同進攻戰術和防守策略,培養在比賽中靈活應對的能力,提高整體球隊的戰術水準。
5. 團隊合作訓練:
- 強調團隊合作和溝通,培養良好的團隊合作精神,確保在場上無縫配合。
注意事項:
如課堂已滿額/收生不足,主辦方將安排其他日子上課,不設退款
本課程一經報名,不設退款及請假。