應行政長官3月23日宣佈及民政事務局同日來函要求，本會由3月26日凌晨起關閉所有設施，同時暫停所有康體課程及訓練、私人課程及訓練，直至另行通告為止。
基礎瑜伽班
2020年3月18日(三) 至 2020年4月8日(三)
18:00 - 19:00
Crazy Monkey Cafe
觀塘華成工商中心4樓13室
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220 - 720
活動內容
本工作坊由著名瑜珈導師 Zennya Yau 教導。
呼吸練習 與自己連結
認識不同式子 強化肌肉鍛練
陰瑜伽式子增加肌肉筋膜彈性及柔軟度
60分鐘式子練習
前後加10分鐘(靜心及大休息)
適合初學者
導師： Zennya Yau
日期：3月18日｜3月25日｜4月1日｜4月8日
時間：6 - 7pm
一堂價錢：HKD $220
四堂優惠價：HKD $720（不設補堂）
《活動詳情》
